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| 1. |  € 22,00 | EAN-13: 9788834018835 Wallace B. Alan
L'arte di trasformare la mente. La pratica tibetana del lojong
| Edizione: | Astrolabio Ubaldini, 2024 |
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Indicativamente procurabile in 6-7 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 22,00 | | Descrizione | L'arte di trasformare la mente. La pratica tibetana del lojong: Questa nuova edizione del Buddhismo come atteggiamento mentale é stata completamente rivista ed é stata ampliata dall'autore con la traduzione dal tibetano di tre brevi testi di Atisa. La vera natura della realtà , secondo una classica metafora buddhista, é simile a quella dell'arcobaleno: quanto più la si esamina da vicino, tanto più svanisce alla vista. I fenomeni, nell'ipotesi buddhista, non esistono in modo oggettivo e indipendente dalle nostre percezioni: c'é in essi una componente soggettiva senza la quale non esisterebbero. Una simile affermazione scuote le fondamenta stesse della visione occidentale della realtà . La pratica del lojong, che come ogni insegnamento buddhista si basa su questa concezione, é fondata su una serie di aforismi che costituiscono un vero e proprio 'allenamento dell'atteggiamento mentale' (da lo, che significa 'atteggiamento, mente', e jong, 'allenare, purificare'). Insegnato dal saggio Atisa mille anni fa, l'Allenamento mentale in sette punti é contestualizzato da Wallace nell'ambito del mondo occidentale, risultando così del tutto attuale anche nel XXI secolo. Per non essere trascinati da problemi, angosce, fugaci desideri e frustrazioni della vita quotidiana sorge la necessità di 'riallineare' i nostri atteggiamenti, così come si 'riallinea' una spina dorsale storta. Il lojong costituisce in tal modo una sorta di breviario quotidiano da applicare concretamente in ogni situazione della vita, per trasformare ogni esperienza, positiva o negativa, in uno strumento di evoluzione spirituale. A proposito dell'allenamento mentale, Sua Santità il Dal |  Aggiungi al Carrello |
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| 2. |  € 20,00 | EAN-13: 9788889382707 Wallace B. Alan
La mente in equilibrio. La meditazione nella scienza, nel buddhismo, nel cristianesimo
| Edizione: | Amrita, 2011 | | Collana: | Scienza&Compassione |
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| 3. |  € 17,50 | EAN-13: 9788834015278 Wallace B. Alan
La rivoluzione dell'attenzione. Liberare il potere della mente concentrata
| Edizione: | Astrolabio Ubaldini, 2008 | | Collana: | Civiltà dell'Oriente |
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| 4. | € 17,00 | EAN-13: 9788889382073 Wallace B. Alan
Le cinque meditazioni tibetane per l'autentica felicità
| Edizione: | Amrita, 2007 | | Collana: | Saggezza buddhista |
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Indicativamente procurabile in 10-15 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 17,00 | | Descrizione | Calma meditativa, le quattro applicazioni dell'attenzione, i quattro incommensurabili, lo yoga del sogno, lo Dzogchen: sono queste le forme meditative essenziali per conseguire la felicità autentica. La nostra civiltà, sovraccarica di stimoli, ci induce a cercare la felicità all'esterno, in vani tentativi di piegare la natura al nostro volere, di acquisire ricchezze e fama, o di conquistare qualcosa o qualcuno, con l'unico risultato di diventare dipendenti da questo qualcosa o qualcuno. Malgrado tutto sia in continuo mutamento, infatti, ci ostiniamo a fondare la nostra felicità su qualcosa o qualcuno di inaffidabile... il che sfocia regolarmente nella frustrazione. Il cuore dell'insegnamento buddhista, qui proposto in chiave tibetana, consiste invece nel trovare una felicità autentica, duratura, fondata sull'accesso progressivo alle nostre abbondanti risorse interiori, e a uno stato interiore immutabile, gioioso, lucido, compassionevole, equanime, amorevole... Basandosi su più di trent'anni di studio sotto la direzione del Dalai Lama e su una tradizione antica di 2500 anni, l'autore ci indica la via per attingere a queste nostre risorse, essenzializzandola in cinque meditazioni assolutamente universali, presentate in modo che chiunque possa fruirne direttamente, indipendentemente dalle sue convinzioni religiose o filosofiche. Se riuscirete a incorporare queste cinque meditazioni nella vita quotidiana, scoprirete che la felicità che avete sempre cercato era a pochi minuti di meditazione da voi. | Aggiungi al Carrello |
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| 5. | € 15,49 | EAN-13: 9788834013342 Wallace B. Alan
I quattro incommensurabili. Un cuore senza confini
| Edizione: | Astrolabio Ubaldini, 2000 | | Collana: | Civiltà dell'Oriente |
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| 6. | € 13,00 | EAN-13: 9788834011904 Wallace B. Alan
Passi dalla solitudine. Addestrare la mente a una visione che abbracci il mondo
| Edizione: | Astrolabio Ubaldini, 1995 | | Collana: | Civiltà dell'Oriente |
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